Personne ne veut vivre malheureux à jamais. Cependant, il y aura certainement des situations qui nous bouleverseront. Le bonheur peut être atteint si nous savons comment le créer. Pour y parvenir, vous trouverez dans ce guide quelques conseils qui vous aideront à mener…
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La psychologie positive est considérée comme la science du Bonheur ! C’est l’étude scientifique du fonctionnement optimal de l’individu, des groupes et des institutions.
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Porteur de bienveillance, d’amour et d’humour, le calendrier du bonheur et de la bonne humeur vous accompagnera durant 365 jours ! Plaisir et partage sont au rendez-vous !
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«Le bonheur n’est pas une chose toute faite, il découle de tes propres actions» – Dalaï Lama
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Tout le monde connait le refrain « Don’t worry, be happy » de Bobby McFerrin. Son refrain accrocheur invite tout le monde à être heureux. Son message simple est qu’il ne faut pas s’inquiéter et tout ira bien.
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Cette semaine Petit bonheur vous propose cinq méthodes douces pour faire ou entretenir votre petit bonheur.
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La pensée positive, l’affirmation et… Lorsque vous vous penchez sur le terme « affirmation », il sous-entend très souvent la « pensée positive ». Ceci s’explique très facilement lorsque vous essayez de comprendre son concept.
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